1º Bachillerato

Profesora: Vivi Chueca

Este Curso 2018/2019 para la entrega de materiales, apuntes, etc. vamos a utilizar una plataforma digital, en clase os indicaré cómo acceder a la misma.

Curso 2017/2018


Vídeos y apuntes Primeros Auxilios y Reanimación Cardiopulmonar (RCP)


Hecho con Padlet


Enlaces interesantes para preparar el trabajo "Sesión de Entrenamiento Deporte"

-Balonmano
Página web de la Federación Aragonesa de Balonmano en la que encontraréis un fichero pdf con ejercicios para balonmano (consultar desde la página 41 del pdf donde tenéis los juegos y ejercicios)
-Baloncesto
Página web JGBasket 2.0 en la que encontraréis diferentes ejercicios de técnica y táctica
-Voley
Página web Voleyporelmundo.com en la que se explican con vídeos muchos ejercicios de voley 
-Hockey, bádminton, béisbol
Página web TAFAD y Cursos en la que puedes encontrar sesiones de diferentes deportes entre ellos hockey, bádminton, béisbol...
-Fútbol
Página web easytocoach.net con numerosos ejercicios de fútbol



Artículo "Ejercicios de estiramiento contraindicados y alternativas saludables"
Para complementar la lectura de este trimestre, os pongo otro artículo sobre ejercicios contraindicados de estiramiento y entrenamiento de la fuerza, que trabajaremos en clase.
Ver artículo

Plan de Entrenamiento
Para todos aquellos que queréis seguir con el entrenamiento de resistencia realizado en clase en el primer trimestre, os dejo un plan de entrenamiento basado en carrera continua, fartlek,etc. también enlaces a ejercicios de fuerza y entrenamiento en circuito y HIIT.
Ver Plan de Entrenamiento

Salud y Actividad Física  A continuación os dejo una serie de artículos acerca de Mitos y falsas creencias sobre el deporte y la práctica deportiva que complementan y amplian la lectura que os he entregado en clase.
- Guía de los falsos mitos del deporte
- Los falsos mitos más importantes de la práctica deportiva
- Falsas creencias y errores populares en deporte y actividad física